Джампинг (Jumping) — это система кардиотренировок на минибатутах, где под зажигательную музыку спокойные шаги с элементами танцевальных движений чередуются с интенсивными спринтами и высокими прыжками. За счёт таких интервалов пульс остаётся высоким на протяжении всего занятия, а человек не нуждается в отдыхе и тратит много калорий.
Классическая тренировка продолжается 50-60 минут, из которых полчаса приходится на кардиоупражнения, а остальное время - на разминку, силовую и функциональную нагрузку, растяжку.

Батут выдерживает до 120кг.

Jumping подходит для мужчин и женщин любой возрастной группы, нагрузка для каждого возраста подбирается определённая. Занятия могут проводиться в смешанных группах.

Запись осуществляется через Администратора.
Выберете удобный формат записи:

⁃ Заявка на сайте и Администратор свяжется с вами
⁃ Звонок по контактному номеру телефона фитнес-клуба
⁃ Сообщение в мессенджер или социальную сеть
⁃ Прийти в фитнес-клуб